Välkommen till Öppet Hus!

Prova på olika danser och ha kul tillsammans med oss på Sinclairs

Söndag 22 augusti
Hjortnäsvägen 35 (Anna & Sarah)

Anmäl dig till de klasser du vill prova på nedan:
Pyttedans 2-4 år

Pyttedans är dansglädje för de allra minsta! Barnet lär känna sin kropps rörelse­förmåga genom dans, sång och lek. Dansövningar stärker självkänslan och ökar förmågan att våga göra sig hörd samtidigt som barnet lär sig att ta instruktioner.

Denna kurs är för barn fyllda 2 år och barnet dansar tillsammans med en medföljande vuxen. 
 

Start Dag & tid Pris    
Pyttedans 2-4 år
Sön 10.00-10.20 1 ggr. Start 22/8.
22/8 Sön 10.00-10.20 1 ggr 0 Info/Boka Plats finns
Danslekis 3-4 år

På danslekis står dansglädjen i fokus! Barnet lär känna sin kropps rörelse­förmåga genom dans, sång och lek. Vi dansar till musik barnen känner igen och blandar visor med dagens hitmusik för barn. Barnen utvecklar sin motorik, taktkänsla, balans och samarbetsförmåga samtidigt som de lär sig ta instruktioner och stärker sin självkänsla. Vi dansar på barnens villkor och anpassar kursen efter deras förmåga. 

För barn fyllda 3 år. På denna kurs deltar barnet utan en vuxen. Måste en vuxen vara med rekommenderar vi istället kursen Pyttedans. 
 

Start Dag & tid Pris    
Danslekis 3-4 år
Sön 10.30-10.50 1 ggr. Start 22/8.
22/8 Sön 10.30-10.50 1 ggr 0 Info/Boka Plats finns
Barndans 5-6 år

På våra barndanskurser står dansglädjen i fokus! Vi blandar traditionella barndanser till medryckande musik som barnen känner igen med disco, hiphop, latino och takt- och motorikövningar. Barnen utvecklar sin motorik, taktkänsla, balans och samarbetsförmåga samtidigt som de lär sig ta instruktioner och stärker sin självkänsla. Vi dansar på barnens villkor och anpassar kursen efter deras förmåga!
För barn fyllda 5 år.
 

Start Dag & tid Pris    
Barndans 5-6 år
Sön 11.00-11.20 1 ggr. Start 22/8.
22/8 Sön 11.00-11.20 1 ggr 0 Info/Boka Plats finns
Disco Kids 6-7 år

Disco kids är den perfekta kursen för de lite äldre barnen som vuxit ifrån barndansen men som ännu inte har börjat årskurs 1! Vi går igenom grunderna i både disco, street och latino men behåller även de mer lättsamma inslagen från barndansen så att barnen trivs och har roligt! Musiken är medryckande och som barnen känner igen!

Denna kurs är en perfekt förberedelse för att enkelt kunna gå vidare till någon av våra Just dance kurser i antingen disco/street eller caribbean när barnet börjat årskurs 1! 
 

Start Dag & tid Pris    
Disco Kids 6-7 år
Sön 11.30-11.50 1 ggr. Start 22/8.
22/8 Sön 11.30-11.50 1 ggr 0 Info/Boka Plats finns
Just Dance: Disco / Street

Disco/street är en av våra absolut populäraste kurser! På den här kursen får du lära dig två olika stilar då vi dansar både fartfylld discodans och den tyngre streetdansen. Discon är en väldigt explosiv stil som karaktäriseras av sin puls och energi. Den kan även innehålla en del tekniska moment som olika snurrar, hoppar och sparkar!

Streetdance är egentligen inte en egen dansstil utan är istället ett paraplybegrepp som används för att beskriva många olika dansstilar som utvecklats inom sociala utrymmen som gator och klubbar. På den här kursen fokuserar vi huvudsakligen på en av dem, hiphop, som fokuserar mycket på groove och känsla och kan även innehålla inslag av golvkombinationer! Efter någon termin kan du börja tävla om du vill! 

Start Dag & tid Pris    
Disco årskurs 1-6
Sön 12.00-12.30 1 ggr. Start 22/8.
22/8 Sön 12.00-12.30 1 ggr 0 Info/Boka Plats finns
Street årskurs 1-6
Sön 12.40-13.10 1 ggr. Start 22/8.
22/8 Sön 12.40-13.10 1 ggr 0 Info/Boka Plats finns
Lyrical/Contemporary

Lyrical/contemporary är en fusion av modern dans och mer lyrisk jazz. Klassiska tekniker blandas med mer nytänkande rörelsemönster och idéer och eftersom stilen är under konstant utveckling och finns det stort utrymme för egen tolkning. Vi dansar till olika typer av musik och arbetar mycket med contract/releaseteknik, att utnyttja kroppens egen tyngd, smidighet och även floorwork.

För att gå den här kursen bör du ha viss erfarenhet av annan dans såsom disco, jazz, street eller dylikt.
 

Start Dag & tid Pris    
Lyrical/Contemporary Junior/Ungdom 11-19år
Sön 14.00-14.30 1 ggr. Start 22/8.
22/8 Sön 14.00-14.30 1 ggr 0 Info/Boka Plats finns
Commercial Jazz

I commercial jazz lägger vi mycket vikt vid stil, utstrålning och presentation! Koreografin läggs efter tolkning av musiken så stilen kan variera mellan mer kommersiell hiphop, funk, feminine vibe, olika jazzstilar och kan även innehålla inslag från helt andra stilar som exempelvis whacking och voguing. Den är typisk den man ser hos kvinnliga artister som Rihanna, Beyonce, Jennifer Lopez, Pussycat dolls m.fl. Vi bjuder på oss själva och kryddar till det med en massa girlpower! Fokus ligger på uttryck och känsla och att hitta självförtroendet i sin dans!

Start Dag & tid Pris    
Commercial Jazz Junior/Ungdom 10-20år
Sön 13.20-13.50 1 ggr. Start 22/8.
22/8 Sön 13.20-13.50 1 ggr 0 Info/Boka Plats finns
Dance Moves 30+

VAD? 
På våra klasser DanceMoves 30+ blir det svettigt, uttrycksfullt och väldigt, väldigt roligt! Du dansar till olika typer av musik och genrer, där det gemensamma är härliga rytmer, puls och glädje!

HUR? 
Du får prova på dansstilar som t.ex. street, modern dans och commercial jazz. Vi går igenom grunderna och fokuserar på koordination, rytmik och smidighet. Uppvärmningar bygger på jazz-teknik och koreografierna byggs upp till en specifik låt eller som en fristående koreografi.
 

Start Dag & tid Pris    
Dance Moves 30+
Sön 14.40-15.10 1 ggr. Start 22/8.
22/8 Sön 14.40-15.10 1 ggr 0 Info/Boka Plats finns
Dance Fitness

Dance fitness är en klass med fullt ös från början till slut! Enklare koreografier blandas med styrketräning för ben, mage och armar vilket ger helkroppsträning när den är som bäst! Dans är grym träning för både kropp och själ eftersom det stärker muskler, ökar rörligheten och den härliga musiken får en alltid att lämna danssalen med ett leende på läpparna!

Start Dag & tid Pris    
Dance Fitness
Sön 15.20-15.50 1 ggr. Start 22/8.
22/8 Sön 15.20-15.50 1 ggr 190:- Info/Boka Plats finns