Välkommen till Öppet Hus!

Pyttedans 2-4 år är dansglädje för de allra minsta! Barnet lär känna sin kropps rörelse­förmåga genom dans, sång och lek. Dansövningar stärker självkänslan och ökar förmågan att våga göra sig hörd samtidigt som barnet lär sig att ta instruktioner. Varje kursperiod blir det nya danser. Pyttedans är för barn fyllda 2 år och barnet dansar tillsammans med en medföljande vuxen.

På Danslekis 3-5 år står dansglädjen i fokus! Barnet lär känna sin kropps rörelse­förmåga genom dans, sång och lek. Vi dansar till musik barnen känner igen och blandar visor med dagens hitmusik för barn. Barnen utvecklar sin motorik, taktkänsla, balans och samarbetsförmåga samtidigt som de lär sig ta instruktioner och stärker sin självkänsla. Vi dansar på barnens villkor och anpassar kursen efter deras förmåga. Varje kursperiod blir det nya danser.  Danslekis är för barn fyllda 3 år. På denna kurs deltar barnet utan en vuxen. Måste en vuxen vara med rekommenderar vi istället kursen Pyttedans. 

På våra kurser för Kids 5-7 år står dansglädjen i fokus! Vi dansar till medryckande musik som barnen känner igen. Barnen utvecklar sin motorik, taktkänsla balans och samarbetsföråga samtidigt som de lär sig ta instruktioner och stärker sin självkänsla.
För barn fyllda 5 år.

Disco Kids
Häftiga discosteg med högt tempo till moderna hits.

Hiphop Kids
Coola moves för coola kids med rätta groovet.

Caribbean/Latin Kids
Rytmiskt och kul till latinamerikansk musik som salsa, cha-cha mm.

Ballet Kids
Grace, hållning och smidighet. Grunderna i balett på ett lekfullt och roligt sätt.

Disco
Disco är en dans med högt tempo där fartfyllda danssteg kombineras med tekniska moment som hopp, kickar och snurrar! Stilen kännetecknas av sin puls och energi och är idag en av de mest populära dansstilarna! 

Street
Streetdance är egentligen inte en egen dansstil utan är istället ett paraplybegrepp som används för att beskriva många olika dansstilar som utvecklats inom sociala utrymmen som gator och klubbar. På den här kursen fokuserar vi huvudsakligen på en av dem, hiphop, men den kan även innehålla inslag och influenser från andra stilar! 

Balett
Här jobbar vi både med balettens tekniska grunderna och de konstnärliga delarna som utgör den klassiska baletten genom övningar vid balettstången, ute på dansgolvet och genom koreografi. 

Commercial Jazz
Här lägger vi mycket vikt vid stil, utstrålning och presentation.
Stilen är typisk den man ser hos kvinnliga artister som Rihanna, Kesha, Pussycat dolls m.fl.
Koreografin läggs efter tolkning av musiken så stilen kan variera mellan jazz, street, funk, feminine vibe och liknande.

K-pop
Här lär vi oss en koreografi fylld med energi, attityd och show, där vi hämtar inspiration från färgstarka musikvideos, häftiga fight moves och den populära estetik som barnen älskar från streamingtjänster. Vi bygger självförtroende, dansglädje och gemenskap i varje steg!

Slow
Slow är en dansstil som kommer från England och har en bas i modern teknik, baletteknik och latin. Här dansar vi med graciösa rörelser och att uttrycka dramatiska känslor är en stor del av dansen. Musiken som vi dansar till är nutida ballader och fokuserar mycket på musikalitet och känslor. 

Commercial Jazz
Commercial Jazz lägger vi mycket vikt vid stil, utstrålning och presentation.
Stilen är typisk den man ser hos kvinnliga artister som Rihanna, Kesha, Pussycat dolls m.fl.
Koreografin läggs efter tolkning av musiken så stilen kan variera mellan jazz, street, funk, feminine vibe och liknande.

Modernt & Jazz
På den här kursen jobbar vi med de konstnärliga stilarna modernt och jazz, vi lär oss både koreografi och teknik.

Konstnärlig dans handlar om att lära känna sin kropp, och genom dansen kunna uttrycka sina känslor. Vighet och teknikmoment som t.ex. hopp, kickar och piruetter är en del av dagens konstnärliga dans. Eftersom det kan gå snabbt eller långsamt, vara explosivt eller mjukt, övar vi på många olika färdigheter genom dessa dansstilar, som exempelvis koordination, styrka och flexibilitet.

Latin
Här får du prova på dansstilar som t.ex. chacha, salsa, jive och bachata. Vi går igenom grunderna och fokuserar på koordination, rytmik och smidighet. Koreografierna byggs upp till en specifik låt eller som en fristående koreografi. På Latin dansar vi solo, inte med partner.

FÖR VEM?
Samtliga Sinclairs klasser som är märkta med ”30+”, riktar sig till dig som är vuxen. Deltagarnas åldrar på dessa klasser varierar, de flesta är 30-60 men även du som är yngre eller äldre är varmt välkommen och i gott sällskap. Kanske har du eller hade tidigare en dröm om att lära dig dansa på riktigt, men tror nu (felaktigt!) att det är för sent att börja. Antingen har du dansat i klasser tidigare, eller så har du inga förkunskaper alls – det räcker med att du älskar att dansa! Gemensamt för samtlig klasser är att det är svettigt, uttrycksfullt och väldigt, väldigt roligt!

Dance Moves
Du dansar till olika typer av musik och genrer, där det gemensamma är härliga rytmer, puls och glädje. Här får du prova på dansstilar som t.ex. street, modern dans och commercial jazz.

Latin 
Här dansar du till olika typer av latin och caribbean musik och lär dig teknik och dansernas karaktär, där det gemensamma är härliga rytmer, puls och glädje. Vi provar  dansstilar som t.ex. chacha, salsa, jive och bachata

Dance Fitness
Dansar och släpp loss till olika låtar och dansstilar. Svettigt, härligt och framförallt – ett väldigt roligt danspass med träning både för din kondition, styrka och koordination. Åldern på deltagarna varierar från ungefär 20-40 år men även du som är yngre eller äldre är välkommen och i gott sällskap.