Danskurser Stockholm Solna

För dig som inte vill binda upp dig på en hel danskurs utan dansa då och då har vi skapat Flexibel Klippkort. Klippkort gäller på den dansskola där du köpt det, Sinclairs Sabor Latino eller Sinclairs Stockholm.

Guld- och Platinumkort gäller både på Sinclairs Stockholm och Sinclairs Sabor Latino. Mer information om Guld och Platinum hittar du här

Med vårt friträningskort får du tillgång till alla friträningstider.

Läs mer om våra Rabatt- och klippkort här nedanför.

Feminine Vibe

Feminine vibe är en dansstil med inslag av många olika stilar där vi bjuder på oss själva och kryddar till det med en massa girlpower! Fokus ligger på uttryck, känsla, dynamik och musikalitet samt att hitta självförtroendet i sin dans!
Denna klass är från 13 år och uppåt! 

Commercial Jazz är en energifylld och uttrycksfull dansstil som kombinerar element från jazzdans med influenser från musikvideor, popkultur och scenframträdanden. Den kännetecknas av skarpa rörelser, dynamiska formationer och fokus på show och attityd. Stilen är ofta koreograferad till modern pop- eller klubbmusik och används i allt från musikvideos till scenshower och auditions. Det är en dansstil som passar både nybörjare och mer erfarna dansare som vill utveckla sin teknik, sceniska närvaro och självsäkerhet.

Här jobbar vi med rörelser och rörlighet för dans samt corestyrka och stabilitet. Målet är att kunna prestera bättre när vi dansar och att kunna dansa utan smärtor. Ingen tidigare erfarenhet krävs och klassen är anpassad för alla åldrar och även dig som inte dansat tidigare men vill bli starkare och mer rörlig.

Att dansa pardans är återigen i ropet! Allt fler upptäcker glädjen i att dansa de klassiska pardanserna som blivit populära genom TV-programmet Let´s Dance. Vi dansar i par och upptäcker tillsammans glädjen i dansen samtidigt som vi träffar trevliga människor och dansar till härlig musik!
Sinclairs har en extremt lång erfarenhet av pardans och har länge tillhört en av landets främsta dansskolor både på och av tävlingsgolvet! Vi är dessutom experter på att lära nybörjare, gammal som ung, att dansa! 
 

FÖR VEM?
Samtliga Sinclairs klasser som är märkta med ”30+”, riktar sig till dig som har passerat 30-strecket. Deltagarnas åldrar på dessa klasser varierar, de flesta är 30-50 men även du som är yngre eller äldre är varmt välkommen och i gott sällskap.

Kanske har du eller hade tidigare en dröm om att lära dig dansa på riktigt, men tror nu (felaktigt!) att det är för sent att börja. Antingen har du dansat i klasser tidigare, eller så har du inga förkunskaper alls – det räcker med att du älskar att dansa!

VAD? 
På vår klass Latin Ladies 30+ blir det svettigt, uttrycksfullt och väldigt, väldigt roligt! Du dansar till olika typer av latin och caribbean musik och lär dig teknik och dansernas karaktär, där det gemensamma är härliga rytmer, puls och glädje! 

HUR?
Här får du prova på dansstilar som t.ex. chacha, salsa, jive och bachata. Vi går igenom grunderna och fokuserar på koordination, rytmik och smidighet. Koreografierna byggs upp till en specifik låt eller som en fristående koreografi.
 

FÖR VEM?
Samtliga Sinclairs klasser som är märkta med ”50+”, riktar sig till dig som har passerat 50-strecket. Deltagarnas åldrar på dessa klasser varierar, de flesta är 45-65 men även du som är yngre eller äldre är varmt välkommen och i gott sällskap.

Kanske har du eller hade tidigare en dröm om att lära dig dansa på riktigt, men tror nu (felaktigt!) att det är för sent att börja. Antingen har du dansat i klasser tidigare, eller så har du inga förkunskaper alls – det räcker med att du älskar att dansa! 

VAD?
På vår klass Latin Ladies blir det svettigt, uttrycksfullt och väldigt, väldigt roligt! Du dansar till olika typer av latin och caribbean musik och lär dig teknik och dansernas karaktär, där det gemensamma är härliga rytmer, puls och glädje.

HUR?
Här får du prova på dansstilar som t.ex. chacha, salsa, jive och bachata. Vi går igenom grunderna och fokuserar på koordination, rytmik och smidighet. Koreografierna byggs upp till en specifik låt eller som en fristående koreografi.

FÖR VEM?
Samtliga Sinclairs klasser som är märkta med ”30+”, riktar sig till dig som har passerat 30-strecket. Deltagarnas åldrar på dessa klasser varierar, de flesta är 30-50 men även du som är yngre eller äldre är varmt välkommen och i gott sällskap.

Kanske har du eller hade tidigare en dröm om att lära dig dansa på riktigt, men tror nu (felaktigt!) att det är för sent att börja. Antingen har du dansat i klasser tidigare, eller så har du inga förkunskaper alls – det räcker med att du älskar att dansa!

VAD? 
På våra klasser DanceMoves 30+  blir det svettigt, uttrycksfullt och väldigt, väldigt roligt! Du dansar till olika typer av musik och genrer, där det gemensamma är härliga rytmer, puls och glädje!

HUR? 
Du får prova på dansstilar som t.ex. street, modern dans och commercial jazz. Vi går igenom grunderna och fokuserar på koordination, rytmik och smidighet. Uppvärmningar bygger på jazz-teknik och koreografierna byggs upp till en specifik låt eller som en fristående koreografi.

Samtliga Sinclairs klasser som är märkta med ”50+”, riktar sig till dig som har passerat 50-strecket. Kanske har du eller hade tidigare en dröm om att lära dig dansa på riktigt, men tror nu (felaktigt!) att det är för sent att börja. Antingen har du dansat i klasser tidigare, eller så har du inga förkunskaper alls – det räcker med att du älskar att dansa!

FÖR VEM?
Samtliga Sinclairs klasser som är märkta med ”30+”, riktar sig till dig som har passerat 30-strecket. Deltagarnas åldrar på dessa klasser varierar, de flesta är 30-50 men även du som är yngre eller äldre är varmt välkommen och i gott sällskap.

Kanske har du eller hade tidigare en dröm om att lära dig dansa på riktigt, men tror nu (felaktigt!) att det är för sent att börja. Antingen har du dansat i klasser tidigare, eller så har du inga förkunskaper alls – det räcker med att du älskar att dansa!

VAD? 
En streetbaserad kurs för dig som är 30+. Streetdance är egentligen inte en egen dansstil utan är istället ett paraplybegrepp som används för att beskriva många olika dansstilar som utvecklats inom sociala utrymmen som gator och klubbar! På den här kursen fokuserar vi huvudsakligen på en av dem, hiphop, men den kan även innehålla inslag och influenser från andra stilar! 

HUR? 
Vi jobbar med grunderna i hiphop och lägger mycket vikt på groove, musikalitet och känsla! 

FÖR VEM?
Samtliga Sinclairs klasser som är märkta med ”30+”, riktar sig till dig som har passerat 30-strecket. Deltagarnas åldrar på dessa klasser varierar, de flesta är 30-50 men även du som är yngre eller äldre är varmt välkommen och i gott sällskap.

Kanske har du eller hade tidigare en dröm om att lära dig dansa på riktigt, men tror nu (felaktigt!) att det är för sent att börja. Antingen har du dansat i klasser tidigare, eller så har du inga förkunskaper alls – det räcker med att du älskar att dansa!

VAD?
Klassisk baletträning för 30+ år. 

HUR?
Med klassisk balett bygger man upp kroppsplacering, koordination samt styrka. Baletten är ett bra komplement till andra dansformer.  

 

För dig som vill träna extra. Våra friträningar är öppna för alla, oavsett om du är elev på dansskolan eller inte. Vid friträning kan dansare som tränar olika stilar vistas i samma sal och man delar på musik och utrymme. Antalet platser är begränsat och föranmälan krävs. Du betalar per gång, med klippkort eller köper ett friträningskort som gäller för friträning under en hel kursperiod. Friträning ingår även för dig som har Platinumkort.

Feminine Vibe

Feminine vibe är en dansstil med inslag av många olika stilar där vi bjuder på oss själva och kryddar till det med en massa girlpower! Fokus ligger på uttryck, känsla, dynamik och musikalitet samt att hitta självförtroendet i sin dans!
Denna klass är från 13 år och uppåt! 

Commercial Jazz är en energifylld och uttrycksfull dansstil som kombinerar element från jazzdans med influenser från musikvideor, popkultur och scenframträdanden. Den kännetecknas av skarpa rörelser, dynamiska formationer och fokus på show och attityd. Stilen är ofta koreograferad till modern pop- eller klubbmusik och används i allt från musikvideos till scenshower och auditions. Det är en dansstil som passar både nybörjare och mer erfarna dansare som vill utveckla sin teknik, sceniska närvaro och självsäkerhet.

Här jobbar vi med rörelser och rörlighet för dans samt corestyrka och stabilitet. Målet är att kunna prestera bättre när vi dansar och att kunna dansa utan smärtor. Ingen tidigare erfarenhet krävs och klassen är anpassad för alla åldrar och även dig som inte dansat tidigare men vill bli starkare och mer rörlig.

Att dansa pardans är återigen i ropet! Allt fler upptäcker glädjen i att dansa de klassiska pardanserna som blivit populära genom TV-programmet Let´s Dance. Vi dansar i par och upptäcker tillsammans glädjen i dansen samtidigt som vi träffar trevliga människor och dansar till härlig musik!
Sinclairs har en extremt lång erfarenhet av pardans och har länge tillhört en av landets främsta dansskolor både på och av tävlingsgolvet! Vi är dessutom experter på att lära nybörjare, gammal som ung, att dansa! 
 

FÖR VEM?
Samtliga Sinclairs klasser som är märkta med ”30+”, riktar sig till dig som har passerat 30-strecket. Deltagarnas åldrar på dessa klasser varierar, de flesta är 30-50 men även du som är yngre eller äldre är varmt välkommen och i gott sällskap.

Kanske har du eller hade tidigare en dröm om att lära dig dansa på riktigt, men tror nu (felaktigt!) att det är för sent att börja. Antingen har du dansat i klasser tidigare, eller så har du inga förkunskaper alls – det räcker med att du älskar att dansa!

VAD? 
På vår klass Latin Ladies 30+ blir det svettigt, uttrycksfullt och väldigt, väldigt roligt! Du dansar till olika typer av latin och caribbean musik och lär dig teknik och dansernas karaktär, där det gemensamma är härliga rytmer, puls och glädje! 

HUR?
Här får du prova på dansstilar som t.ex. chacha, salsa, jive och bachata. Vi går igenom grunderna och fokuserar på koordination, rytmik och smidighet. Koreografierna byggs upp till en specifik låt eller som en fristående koreografi.
 

FÖR VEM?
Samtliga Sinclairs klasser som är märkta med ”50+”, riktar sig till dig som har passerat 50-strecket. Deltagarnas åldrar på dessa klasser varierar, de flesta är 45-65 men även du som är yngre eller äldre är varmt välkommen och i gott sällskap.

Kanske har du eller hade tidigare en dröm om att lära dig dansa på riktigt, men tror nu (felaktigt!) att det är för sent att börja. Antingen har du dansat i klasser tidigare, eller så har du inga förkunskaper alls – det räcker med att du älskar att dansa! 

VAD?
På vår klass Latin Ladies blir det svettigt, uttrycksfullt och väldigt, väldigt roligt! Du dansar till olika typer av latin och caribbean musik och lär dig teknik och dansernas karaktär, där det gemensamma är härliga rytmer, puls och glädje.

HUR?
Här får du prova på dansstilar som t.ex. chacha, salsa, jive och bachata. Vi går igenom grunderna och fokuserar på koordination, rytmik och smidighet. Koreografierna byggs upp till en specifik låt eller som en fristående koreografi.

FÖR VEM?
Samtliga Sinclairs klasser som är märkta med ”30+”, riktar sig till dig som har passerat 30-strecket. Deltagarnas åldrar på dessa klasser varierar, de flesta är 30-50 men även du som är yngre eller äldre är varmt välkommen och i gott sällskap.

Kanske har du eller hade tidigare en dröm om att lära dig dansa på riktigt, men tror nu (felaktigt!) att det är för sent att börja. Antingen har du dansat i klasser tidigare, eller så har du inga förkunskaper alls – det räcker med att du älskar att dansa!

VAD? 
På våra klasser DanceMoves 30+  blir det svettigt, uttrycksfullt och väldigt, väldigt roligt! Du dansar till olika typer av musik och genrer, där det gemensamma är härliga rytmer, puls och glädje!

HUR? 
Du får prova på dansstilar som t.ex. street, modern dans och commercial jazz. Vi går igenom grunderna och fokuserar på koordination, rytmik och smidighet. Uppvärmningar bygger på jazz-teknik och koreografierna byggs upp till en specifik låt eller som en fristående koreografi.

Samtliga Sinclairs klasser som är märkta med ”50+”, riktar sig till dig som har passerat 50-strecket. Kanske har du eller hade tidigare en dröm om att lära dig dansa på riktigt, men tror nu (felaktigt!) att det är för sent att börja. Antingen har du dansat i klasser tidigare, eller så har du inga förkunskaper alls – det räcker med att du älskar att dansa!

FÖR VEM?
Samtliga Sinclairs klasser som är märkta med ”30+”, riktar sig till dig som har passerat 30-strecket. Deltagarnas åldrar på dessa klasser varierar, de flesta är 30-50 men även du som är yngre eller äldre är varmt välkommen och i gott sällskap.

Kanske har du eller hade tidigare en dröm om att lära dig dansa på riktigt, men tror nu (felaktigt!) att det är för sent att börja. Antingen har du dansat i klasser tidigare, eller så har du inga förkunskaper alls – det räcker med att du älskar att dansa!

VAD? 
En streetbaserad kurs för dig som är 30+. Streetdance är egentligen inte en egen dansstil utan är istället ett paraplybegrepp som används för att beskriva många olika dansstilar som utvecklats inom sociala utrymmen som gator och klubbar! På den här kursen fokuserar vi huvudsakligen på en av dem, hiphop, men den kan även innehålla inslag och influenser från andra stilar! 

HUR? 
Vi jobbar med grunderna i hiphop och lägger mycket vikt på groove, musikalitet och känsla! 

FÖR VEM?
Samtliga Sinclairs klasser som är märkta med ”30+”, riktar sig till dig som har passerat 30-strecket. Deltagarnas åldrar på dessa klasser varierar, de flesta är 30-50 men även du som är yngre eller äldre är varmt välkommen och i gott sällskap.

Kanske har du eller hade tidigare en dröm om att lära dig dansa på riktigt, men tror nu (felaktigt!) att det är för sent att börja. Antingen har du dansat i klasser tidigare, eller så har du inga förkunskaper alls – det räcker med att du älskar att dansa!

VAD?
Klassisk baletträning för 30+ år. 

HUR?
Med klassisk balett bygger man upp kroppsplacering, koordination samt styrka. Baletten är ett bra komplement till andra dansformer.  

 

För dig som vill träna extra. Våra friträningar är öppna för alla, oavsett om du är elev på dansskolan eller inte. Vid friträning kan dansare som tränar olika stilar vistas i samma sal och man delar på musik och utrymme. Antalet platser är begränsat och föranmälan krävs. Du betalar per gång, med klippkort eller köper ett friträningskort som gäller för friträning under en hel kursperiod. Friträning ingår även för dig som har Platinumkort.

Feminine Vibe

Feminine vibe är en dansstil med inslag av många olika stilar där vi bjuder på oss själva och kryddar till det med en massa girlpower! Fokus ligger på uttryck, känsla, dynamik och musikalitet samt att hitta självförtroendet i sin dans!
Denna klass är från 13 år och uppåt! 

Commercial Jazz är en energifylld och uttrycksfull dansstil som kombinerar element från jazzdans med influenser från musikvideor, popkultur och scenframträdanden. Den kännetecknas av skarpa rörelser, dynamiska formationer och fokus på show och attityd. Stilen är ofta koreograferad till modern pop- eller klubbmusik och används i allt från musikvideos till scenshower och auditions. Det är en dansstil som passar både nybörjare och mer erfarna dansare som vill utveckla sin teknik, sceniska närvaro och självsäkerhet.

Här jobbar vi med rörelser och rörlighet för dans samt corestyrka och stabilitet. Målet är att kunna prestera bättre när vi dansar och att kunna dansa utan smärtor. Ingen tidigare erfarenhet krävs och klassen är anpassad för alla åldrar och även dig som inte dansat tidigare men vill bli starkare och mer rörlig.

Att dansa pardans är återigen i ropet! Allt fler upptäcker glädjen i att dansa de klassiska pardanserna som blivit populära genom TV-programmet Let´s Dance. Vi dansar i par och upptäcker tillsammans glädjen i dansen samtidigt som vi träffar trevliga människor och dansar till härlig musik!
Sinclairs har en extremt lång erfarenhet av pardans och har länge tillhört en av landets främsta dansskolor både på och av tävlingsgolvet! Vi är dessutom experter på att lära nybörjare, gammal som ung, att dansa! 
 

FÖR VEM?
Samtliga Sinclairs klasser som är märkta med ”30+”, riktar sig till dig som har passerat 30-strecket. Deltagarnas åldrar på dessa klasser varierar, de flesta är 30-50 men även du som är yngre eller äldre är varmt välkommen och i gott sällskap.

Kanske har du eller hade tidigare en dröm om att lära dig dansa på riktigt, men tror nu (felaktigt!) att det är för sent att börja. Antingen har du dansat i klasser tidigare, eller så har du inga förkunskaper alls – det räcker med att du älskar att dansa!

VAD? 
På vår klass Latin Ladies 30+ blir det svettigt, uttrycksfullt och väldigt, väldigt roligt! Du dansar till olika typer av latin och caribbean musik och lär dig teknik och dansernas karaktär, där det gemensamma är härliga rytmer, puls och glädje! 

HUR?
Här får du prova på dansstilar som t.ex. chacha, salsa, jive och bachata. Vi går igenom grunderna och fokuserar på koordination, rytmik och smidighet. Koreografierna byggs upp till en specifik låt eller som en fristående koreografi.
 

FÖR VEM?
Samtliga Sinclairs klasser som är märkta med ”50+”, riktar sig till dig som har passerat 50-strecket. Deltagarnas åldrar på dessa klasser varierar, de flesta är 45-65 men även du som är yngre eller äldre är varmt välkommen och i gott sällskap.

Kanske har du eller hade tidigare en dröm om att lära dig dansa på riktigt, men tror nu (felaktigt!) att det är för sent att börja. Antingen har du dansat i klasser tidigare, eller så har du inga förkunskaper alls – det räcker med att du älskar att dansa! 

VAD?
På vår klass Latin Ladies blir det svettigt, uttrycksfullt och väldigt, väldigt roligt! Du dansar till olika typer av latin och caribbean musik och lär dig teknik och dansernas karaktär, där det gemensamma är härliga rytmer, puls och glädje.

HUR?
Här får du prova på dansstilar som t.ex. chacha, salsa, jive och bachata. Vi går igenom grunderna och fokuserar på koordination, rytmik och smidighet. Koreografierna byggs upp till en specifik låt eller som en fristående koreografi.

FÖR VEM?
Samtliga Sinclairs klasser som är märkta med ”30+”, riktar sig till dig som har passerat 30-strecket. Deltagarnas åldrar på dessa klasser varierar, de flesta är 30-50 men även du som är yngre eller äldre är varmt välkommen och i gott sällskap.

Kanske har du eller hade tidigare en dröm om att lära dig dansa på riktigt, men tror nu (felaktigt!) att det är för sent att börja. Antingen har du dansat i klasser tidigare, eller så har du inga förkunskaper alls – det räcker med att du älskar att dansa!

VAD? 
På våra klasser DanceMoves 30+  blir det svettigt, uttrycksfullt och väldigt, väldigt roligt! Du dansar till olika typer av musik och genrer, där det gemensamma är härliga rytmer, puls och glädje!

HUR? 
Du får prova på dansstilar som t.ex. street, modern dans och commercial jazz. Vi går igenom grunderna och fokuserar på koordination, rytmik och smidighet. Uppvärmningar bygger på jazz-teknik och koreografierna byggs upp till en specifik låt eller som en fristående koreografi.

Samtliga Sinclairs klasser som är märkta med ”50+”, riktar sig till dig som har passerat 50-strecket. Kanske har du eller hade tidigare en dröm om att lära dig dansa på riktigt, men tror nu (felaktigt!) att det är för sent att börja. Antingen har du dansat i klasser tidigare, eller så har du inga förkunskaper alls – det räcker med att du älskar att dansa!

FÖR VEM?
Samtliga Sinclairs klasser som är märkta med ”30+”, riktar sig till dig som har passerat 30-strecket. Deltagarnas åldrar på dessa klasser varierar, de flesta är 30-50 men även du som är yngre eller äldre är varmt välkommen och i gott sällskap.

Kanske har du eller hade tidigare en dröm om att lära dig dansa på riktigt, men tror nu (felaktigt!) att det är för sent att börja. Antingen har du dansat i klasser tidigare, eller så har du inga förkunskaper alls – det räcker med att du älskar att dansa!

VAD? 
En streetbaserad kurs för dig som är 30+. Streetdance är egentligen inte en egen dansstil utan är istället ett paraplybegrepp som används för att beskriva många olika dansstilar som utvecklats inom sociala utrymmen som gator och klubbar! På den här kursen fokuserar vi huvudsakligen på en av dem, hiphop, men den kan även innehålla inslag och influenser från andra stilar! 

HUR? 
Vi jobbar med grunderna i hiphop och lägger mycket vikt på groove, musikalitet och känsla! 

FÖR VEM?
Samtliga Sinclairs klasser som är märkta med ”30+”, riktar sig till dig som har passerat 30-strecket. Deltagarnas åldrar på dessa klasser varierar, de flesta är 30-50 men även du som är yngre eller äldre är varmt välkommen och i gott sällskap.

Kanske har du eller hade tidigare en dröm om att lära dig dansa på riktigt, men tror nu (felaktigt!) att det är för sent att börja. Antingen har du dansat i klasser tidigare, eller så har du inga förkunskaper alls – det räcker med att du älskar att dansa!

VAD?
Klassisk baletträning för 30+ år. 

HUR?
Med klassisk balett bygger man upp kroppsplacering, koordination samt styrka. Baletten är ett bra komplement till andra dansformer.  

 

För dig som vill träna extra. Våra friträningar är öppna för alla, oavsett om du är elev på dansskolan eller inte. Vid friträning kan dansare som tränar olika stilar vistas i samma sal och man delar på musik och utrymme. Antalet platser är begränsat och föranmälan krävs. Du betalar per gång, med klippkort eller köper ett friträningskort som gäller för friträning under en hel kursperiod. Friträning ingår även för dig som har Platinumkort.